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Nos 5 indispensables pour une peau de rêve au réveil

Taie d’oreiller toute douce, huile de nuit régénérante, baume enveloppant… Retrouvez nos indispensables de nuit pour une peau de rêve au réveil et découvrez également nos must-have pour s’endormir plus facilement !

Nos 5 soins de nuit 

Tandis que notre esprit vagabonde et que notre corps est au repos, la peau, elle, est au maximum de sa régénération ! Les cellules se multiplient jusqu'à 3 fois plus qu’en journée et la peau est plus perméable, ce qui la rend plus réceptive aux soins qu’on applique. C’est donc le moment idéal pour appliquer nos soins les plus riches et les plus concentrés. 


L’huile de nuit régénérante

Riche en omégas et antioxydants, cette huile culte combat les signes de l’âge et hydrate en profondeur pour un teint rayonnant au réveil ! Son parfum de néroli est en plus à tomber… 

Cell Repair Night Oil Huile de Nuit Réparatrice Aurelia London 


Le baume apaisant

Ce baume fondant et calmant se transforme en huile pour apaiser et nourrir intensément les peaux les plus fragilisées et déshydratées. 

Evercalm Baume Réparateur Nuit Ren Skincare


Le masque pour les lèvres

Les lèvres chroniquement sèches, gercées ? Appliquez-en en couche généreuse juste avant de vous coucher, pour retrouver des lèvres toutes douces et repulpées ! 

Lip Wrap Treatment Mask Masque Hydratant Lèvres Ilia 


La taie d’oreiller en soie de mûrier

Rien de mieux qu’une taie d’oreiller en soie pour dire au revoir à la peau cartonnée et marquée au réveil... et retrouver (aussi) des cheveux tout doux et sans faux-plis ! En plus, la soie est anti-bactérienne donc idéale si on a tendance à faire des petits boutons… 

Taie d’Oreiller en Soie Vénus & Gaia 


Le baume rien que pour vos cheveux 

Beurre de mangue et huile d’avocat font des merveilles sur les cheveux à bout ! Une toute petite quantité suffit pour redonner force, brillance et douceur aux cheveux les plus secs.   

Overnight Repair Balm Cheveux Cut By Fred

Quelques astuces en plus pour bien dormir… 

  • Surveillez la température de votre chambre : elle doit idéalement se situer entre 18° et 20°C. 
  • Évitez les écrans : et ce, au moins 2h avant de vous coucher (ou a minima, pensez à mettre votre téléphone en mode avion avant de vous endormir). 

  • Lisez : un vrai livre de préférence pour instaurer un état d’esprit calme et concentré. 

  • Écrivez : écrire sur sa journée ou s’exprimer sans jugement à propos d’une chose qu’on a sur le cœur permet de s’endormir plus sereinement. 

  • Ne mangez pas trop tard : idéalement, il faut patienter au moins 2h après avoir mangé pour aller se coucher sans compromettre son sommeil et sa digestion. 

 

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