Premiers signes de l'âge : la routine préventive idéale

Aïe, depuis peu, votre peau vous envoie les premiers signes d’une récupération moins rapide. Et pour cause, c’est naturel, mais les facteurs de densité cutanée et les agents naturellement hydratants ne sont pas inépuisables. A la longue, les fibres d’élastine et de collagène s’abîment, le stock d’acide hyaluronique commence à diminuer : c’est le moment d’apporter un coup de pouce à sa peau. Ce guide vous donnera tous les conseils beauté pour avoir une belle peau et retarder au maximum les premiers signes de vieillissement cutané.

Vieillissement cutané

Premiers Signes de l'âge

Pourquoi la peau vieillit-elle ?

Nous ne sommes pas toutes égales face au vieillissement de la peau, car celui-ci dépend de nombreux facteurs, notamment :

  • Notre génétique. Mais, rassurez-vous, seulement 20% des signes de l’âge sont liés à votre patrimoine génétique… D’où l’importance de bien prendre soin de sa peau pour ralentir au maximum l’apparition des rides et ridules, ainsi que le relâchement cutané.
  • Des facteurs environnementaux auxquels la peau est soumise : les radicaux libres, des expositions au soleil en excès, le stress, la pollution sont autant d’éléments qui essoufflent les cellules cutanées.
  • De mauvaises habitudes comme la cigarette ou l’abus de sucre jouent aussi sur la perte d’élasticité. Une alimentation équilibrée et une bonne hygiène de vie sont les meilleurs alliés pour entretenir la santé de la peau.

Confrontée à tous ces facteurs, la peau commence à montrer ses premiers signes de faiblesse souvent vers 30 ans, période où la production de collagène, d’élastine et d’acide hyaluronique (les 3 facteurs de la jolie peau jeune et rebondie) se ralentit. La peau récupère donc moins vite et au moindre épisode de stress ou de fatigue, c’est elle qui trinque ! Mieux vaut donc prévenir que guérir : en plus d’une routine irréprochable, l’idée est d’aussi offrir à sa peau quelques produits anti-rides ciblés pour prévenir, tout en douceur.

Quels sont les signes du vieillissement cutané ?

Les premiers signes de l’âge apparaissent en premier lieu sur le regard : les cernes et les poches sous les yeux sont les marqueurs principaux de la fatigue. Ensuite, d’autres changements ont lieu au niveau du derme et de l’épiderme : de petites ridules de déshydratation et les premières rides d’expression pointent leur nez. Le teint peut aussi paraître moins frais et parfois terne.

Comment prévenir le vieillissement de la peau ?

Premiers Signes de l'âge

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Nettoyer sa peau : le geste indispensable pour lutter contre le vieillissement cutané

D'abord mon Huile ou mon Baume Démaquillant puis mon Lait ou mon Gel Nettoyant

Les Huiles et Baumes Démaquillants

Le double nettoyage est idéal quel que soit son type de peau et il est particulièrement recommandé pour éviter le vieillissement accéléré de la peau. En effet, une peau bien nettoyée n’aura plus à se défendre face aux agents polluants irritants qui peuvent rester à sa surface. Ainsi oxygénée, elle profitera au mieux de sa routine de soins. En nettoyant méticuleusement son visage chaque soir, on prépare au mieux la peau à recevoir des soins spécifiques. C’est le geste le plus important de toute routine de soins !

Première étape, je débute donc avec une huile ou un baume démaquillant : ce premier produit va émulsionner tous les corps gras présents à la surface cutanée, comme le sébum, la pollution, le maquillage (y compris le mascara waterproof !). C’est donc la façon la plus délicate d’éliminer les impuretés accumulées durant la journée sans irriter la peau. Ainsi, petit à petit, cela permet de retrouver une peau nette et un teint éclatant. De plus, la texture huileuse va également commencer à hydrater la peau et à lui apporter du confort. Un bon point si vous avez la peau sèche. Mais rassurez-vous, l’utilisation d’une huile démaquillante permet aussi de réguler en douceur la peau grasse et la peau mixte en éliminant de façon délicate les brillances. 

  • Si je découvre tout juste le double nettoyage, j’opte pour le l’Huile Démaquillante Oh My Cream Skincare, l’huile fluide boostée en actifs anti-pollution et coup d’éclat.
  • Si j’ai la peau mixte avec quelques pores dilatés, j’adopte le PreCleanse Dermalogica, une huile fine qui se faufile partout pour déloger toutes les impuretés.
  • Pour apporter plus de confort, notamment si ma peau est sèche ou déshydratée, je choisis la Nourishing Oil Cleanser Huile Nettoyante Nourrissante Tata Harper, bien enveloppante.

Les Laits et Gels Nettoyants

En deuxième étape, pour peaufiner le résultat et nettoyer en profondeur, on fait suivre l’huile démaquillante par un lait ou un gel nettoyant doux. Hydratants et confortables, les laits nettoient parfaitement sans agresser les peaux sujettes aux tiraillements, tandis que les gels sans savon apporteront une sensation de pureté aux peaux en quête de fraîcheur. L’astuce ? Nettoyer la peau avec une formule qui contient des enzymes ou des acides de fruits pour exfolier légèrement et obtenir un résultat immédiat sur le teint.

  • Si je suis en quête d’un lait nettoyant onctueux aux vertus anti-pollution et apaisantes, j’adopte l’Emulsion Nettoyante Oh My Cream Skincare.
  • Si je souhaite booster l’éclat en douceur tout en respectant ma peau sensible, j’opte pour le Vital Foaming Cleanser Nuori.
  • Si je cherche une formule bio, je m’offre le Refreshing Cleanser Nettoyant Rafraîchissant Tata Harper, un lait fluide aromatique qui contient des enzymes de grenade pour travailler aussi sur l’éclat et lisser la peau.
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L'exfoliation pour prévenir le vieillissement de la peau

L’exfoliation, c’est le geste « belle peau » par excellence (sous réserve qu’elle soit douce et ne rime pas avec irritation) ! En éliminant les cellules mortes en excès, l’exfoliant visage va optimiser la pénétration des actifs, permettre à la peau de gagner en douceur et en éclat, tout en luttant contre les petites imperfections (taches, boutons, pores dilatés). C’est aussi une formidable étape pour la prévention anti-rides : en favorisant la régénération de la peau, l’exfoliation préserve l’élasticité et la fermeté des tissus.

  • Si ma peau présente parfois de petites sensibilités, je choisis la Poudre Exfoliante Oh My Cream Skincare, formulée sur une base d’avoine.
  • Si j’ai aussi quelques petites taches ou des cicatrices, j’opte pour le Daily Microfoliant Dermalogica, une poudre exfoliante toute douce qui lisse la peau et permet de retrouver une peau parfaite.
  • Si je préfère un exfoliant à laisser poser en masque pour un effet « wahou », je me tourne vers le Glycolactic Masque Eclat Peau Neuve Ren Skincare.
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L'huile végétale pour lutter contre le vieillissement cutané

Enfin, on termine sa routine en protégeant sa peau avec une huile de soin adaptée aux besoins des peaux fatiguées. L’huile de soin, en sérum ou seule, est le geste qui va permettre de maintenir le bon niveau d’hydratation de la peau, tout en la régulant si elle présente des brillances. Riche en acides gras essentiels et en nutriments, c’est le geste qui apporte du confort et lutte contre la déshydratation en lissant les petites ridules. En bonus, c’est aussi une formidable façon d’apporter une action régénérante et nourrissante à sa peau.

  • Si j’ai tendance à la déshydratation et aux marques d’expression, j’applique l’Huile Repulpante Oh My Cream Skincare qui permet de lisser toutes les petites rides du visage.
  • Si je souhaite avoir une action anti-âge combinée à une protection contre les agressions, je mise sur le pouvoir double action de Mon Huilette Day Les Huilettes.
  • Pour booster les mécanismes naturels de cicatrisation, j’opte pour la Huile BioRegenerate Rosier Sauvage Pai Skincare, championne aussi de la tonicité cutanée.

Vous souhaitez traiter en plus une autre problématique cutanée ? Notre guide pour bien choisir son huile végétale saura vous aider.

Comment maquiller une peau sujette aux premiers signes de l’âge ?

On pense à appliquer quelques astuces maquillage pour gommer les marques de fatigue et raviver l’éclat :

  • On applique un enlumineur sur les zones clés comme le haut des pommettes, l’arcade sourcilière et l’arc de cupidon pour attraper la lumière. Le Living Luminizer RMS Beauty donne un aspect très naturel avec sa texture crème qui se fond parfaitement sur la peau.

  • On associe soin et maquillage avec un fond de teint incluant une protection solaire. En bonus, on prévient aussi le vieillissement cutané prématuré. La marque Jane Iredale a différentes textures : GlowTime SPF 25 BB Cream pour les peaux sèches ou PurePressed Base SPF20 pour les peaux mixtes à grasses. Les peaux sensibles seront aussi comblées : la marque n’utilise que des pigments minéraux.

  • On apporte de la couleur au visage par petites touches grâce aux produits intuitifs comme les Lip2Cheek RMS Beauty. Crémeux à souhait, ces jolis fards se fondent parfaitement sur les pommettes et les lèvres… en quelques secondes.

Nos conseils pour ralentir le vieillissement de la peau

Pour maximiser les résultats, j’additionne à ma routine quelques gestes spécifiques bien choisis. Lotion coup d’éclat, masque hydratant, soins et crèmes anti-âge… Je pioche parmi ces soins adaptés et ciblés pour m’offrir la routine la plus complète pour estomper au maximum les premiers signes de l’âge.

Naturel

La lotion bouclier des peaux urbaines

Ren Skincare

Flash Defence Brume Anti-Pollution

29 €
Naturel Culte

Le contour des yeux préventif anti-âge

Antipodes

Kiwi Seed Oil Crème Contour des Yeux

40 €

Le soin de nuit peau neuve

Allies Of Skin

1A Overnight Mask

119 €
Bio

Le sérum anti-oxydant contre les agressions extérieures

Antipodes

Worship Superfruit Antioxidant Serum

48 €
Bio

Le sérum pour démarrer l’anti-âge

Patyka

Sérum Antioxydant Perfecteur

59 €
Bio

La crème de jour spéciale premiers signes de l’âge

Patyka

Crème Antioxydante Lissante Texture Universelle

49 €
Bio

Le soin de jour illuminant et anti-fatigue

Tata Harper

Illuminating Moisturizer Soin Illuminant Visage

86 €
Naturel Culte

La crème de nuit défatiguante

Ren Skincare

V-Cense Crème de Nuit Revitalisante

44 €
Culte Bio

L'huile qui hydrate et booste l’éclat

Pai Skincare

Huile BioRegenerate Rosier Sauvage

30 €

Les DOs & les DON'Ts

Les DOs

  • Adopter au quotidien un indice de protection solaire : de 20 à 50, il va permettre de contrer les UV, premiers facteurs de vieillissement cutané prématuré.
  • Traquer peptides et vitamines dans les crèmes de jours, les sérums… pour revitaliser instantanément la peau.
  • Pratiquer une cure de “choc” : par exemple, avec un sérum blindé en vitamine C qui va repulper et éclaircir le teint. A faire 2 fois par an.

Les DON'Ts

  • Zapper la case démaquillage : une peau mal démaquillée est une peau mal oxygénée. Elle ne va donc pas pouvoir se régénérer pleinement.
  • On le sait, les effets du tabac sur la peau accélèrent fortement le vieillissement cutané à cause des toxines… A défaut d’arrêter, limiter la cigarette retardera au maximum ses méfaits.

Besoin de faire le point pour choisir son anti-âge ou mieux connaître sa peau? Réalisez dès maintenant votre diagnostic de peau. Et n’oubliez pas qu’une visite dans l’une de nos boutiques ou un email à  l’adresse consultation@ohmycream.com vous permettront de répondre à toutes vos questions sur la peau et de découvrir d’autres astuces beauté.

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