Lifestyle
5 super-aliments pour booster ses défenses immunitaires
C’est le bon moment pour découvrir les super-aliments ! Algues, graines germées ou encore pollen améliorent notre vitalité et nos défenses immunitaires. De vrais boosters pour notre organisme. Aurélie Canzoneri, naturopathe, nous explique leurs bienfaits et comment les utiliser.